Was tun gegen Schnarchen?

Ebenso wie die Ursachen, können auch die Folgen des Schnarchens vielfältig sein und unterschiedliche Konsequenzen nach sich ziehen. Zunächst wird Ihnen als Patient auffallen, dass Ihnen der sogenannte „erholsame Schlaf“ fehlt und Sie nicht mehr so ausgeruht und leistungsfähig in den Tag starten wie in früheren Zeiten. Dies kann bis zu gefährlichen Sekundenschlafsituationen führen, die lebensgefährlich sind. Weiterhin ist ein ausgeprägtes Schnarchen eine große Belastung für die Beziehung. Auch Ihr Partner leidet unter der Situation und es kommt in vielen Fällen zu familiären Problemen.

Der Ablauf einer Schnarchtherapie kann sehr verschieden sein. An dieser Stelle gehe ich auf eine Schienentherapie, auch als Schnarcherschiene bekannt, ein, die Ihnen Ihr Zahnarzt anbieten kann. Nach gründlicher Untersuchung und Beratung werden Abdrücke Ihrer Kiefer genommen. Diese Abdrücke werden in einem zahntechnischen Fachlabor genutzt, um individuelle Schienen für Sie anzufertigen. Bei Ihrem nächsten Besuch in der Praxis werden die Schienen anprobiert und ggf. noch „feinjustiert“. Sie tragen diese kaum störenden Schienen nachts, welche dafür sorgen, dass weder Ihre Zunge zurückrutschen kann, noch durch eine unterbewusste Unterkieferbewegung die Gaumenmuskulatur zu sehr erschlaffen kann. Sie und Ihr Partner werden überrascht sein, wie diese einfache Methode Ihren Nachtschlaf wieder entspannt und erholsam machen kann.

Leider kann auch diese Frage nicht allgemein beantwortet werden. Die Kostenübernahme durch die Krankenkassen hängt sehr stark von der Ausgangssituation/ -diagnose und den erforderlichen Maßnahmen ab. Wir raten unseren Patienten, sich im Vorfeld der Behandlung mit der eigenen Krankenkasse in Verbindung zu setzen und die Frage der Kostenübernahme zu klären.